中医中医学药膳 改善身体五大症状的中医学方(3)

舒肝脏解郁药膳中医学

情志失调，尤其是抑郁恼怒，易致气机郁滞，而引起多种哮喘。常见于三类当中忠信实有：

肝脏气郁结实有：情志受阻，肝脏气郁结，而抑郁，郁糊不舒，胸满戟胀，食欲不振。宜疏肝脏解郁治疗。

气滞血瘀实有：情志受阻，肝脏气郁结，阳气失调，气滞血瘀，而胸部满糊，戟脐胀醒，醒其成处，脘糊嗳气，妇女月经不调，或胀醒有核。

肝脏郁化雷公实有：情志受阻，肝脏气郁结，郁久化雷公，而不快冲动，胸戟满胀，口苦而干，或头醒、嗜睡，目赤、痉挛。

酌情领域合理的药膳中医学方，对于可视实有候有主要用途禁毒依赖性。

一、疏肝脏解郁代茶饮

1.灯台龙胆代茶饮：、龙胆各3克，的水沏，代茶饮。有疏肝脏解郁，不依气止醒之效，原则上于肝脏气郁结实有及气滞血瘀实有。

2.疏肝脏清雷公代茶饮：龙胆、香橼各3克，栀子、时时各2克，的水沏，代茶饮。有疏肝脏解郁，泻雷公清时时之效，原则上于肝脏郁化雷公实有。

3.二香灯台代茶饮：香橼、香附、各3克，的水沏，代茶饮。有疏肝脏解郁，理气止醒，调经止醒之效，原则上于肝脏气郁结实有及气滞血瘀实有。

4.青香代茶饮：青皮、香橼、香附各2克，的水沏，代茶饮。有疏肝脏解郁，不依氢气滞之效。

二、疏肝脏解郁保健饼

1. 灯台饼：(去耶尔)3-5克，研为粉末。以粳米45-60克，酱油少许，即成新鲜，烹煮至米开而雷公锅未稠时，调回末，然后改成文雷公蘸烹煮片刻，饼稠雷公翻，盖紧焖5分钟，待稍稍温砒霜。有舒肝脏解郁，不依气止醒调经之效，原则上于肝脏气郁结实有及气滞血瘀实有。也可用鲜花萼(洗净)，或将灯台调味料新鲜调回烹煮好的饼当中砒霜。

2. 二香饼：香附、香橼各3-5克，送入沙锅内即成浸泡，蘸取药蜂蜜，去渣后与粳米50克(洗净)同送入锅内烹煮饼，将熟时可送入少许白糖先烹煮1～2沸即可。有疏肝脏解郁理气之效，原则上于肝脏气郁结实有、肝脏郁气滞实有。